喉口臭の専門店

歯磨きしても約14%しか改善しない、舌の奥からの汚れが口臭の原因に

2021年11月4日

飯野 貴行

お口を清浄にし、口臭を防ぐ効能効果のある「ルブレン」発売元の株式会社いいの製薬です。<日本口臭学会会員><未病産業研究会会員> LINEで質問はお気軽に!

大学の実験によると口臭がある人が歯磨きしても約14%しか臭いが減りませんでした

むしろ、口臭が悪化する人が約40%います

 

舌磨きをしては行けない、デリケートな「舌奥」部分に汚れが溜まっている

舌奥は磨いてはいけない

  • 看護師などの専門家がガーゼで拭き取ると改善する
  • 自分で指を突っ込むと吐き気がする
  • 舌ブラシで奥を磨くことは禁止されています

口の奥に汚れが溜まらないように

歯磨きで食べ残しは取る

口臭がある人が歯磨きすると奥から汚れが出てきますが、当然ながら歯磨きしなければ、さらに悪化します。食べ残しなどタンパク質は汚れの原因になるので、丁寧な歯磨きを心がけましょう。ミントや泡で歯磨きすると時間が短くなりがちですので要注意です。

唾液を出して口を乾燥から守る

  • 唾液腺マッサージを行う(イラストでの解説はこちら
  • 薬の副作用(口喝がないか医師に確認する)
  • ストレス・緊張を取る(ネバネバ唾液しかでないので口が乾燥する)
  • 水分を取る

全身の体調を整える(内臓など)

舌の汚れは全身からの影響を受けます。特に胃腸の調子が悪いと舌に苔がつきやすくなります。暴飲暴食を控えるだけでなく、食後にすぐに横になるなど、消化に悪い習慣は改善しましょう。

2021年最新口臭ケアランキング

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ルブレン(洗口液タイプ)

スプレータイプで簡単。通常は水がベースですが、沖縄本島で唯一栽培されているオーガニックシークワシャーを皮ごと蒸留し、1滴1滴集めてベースにしています。さらに8種のハーブを配合した、ピリピリしないオーガニック処方。薬が苦手な方のために、殺菌剤や薬剤、フッ素は配合していません。お口を浄化して、口臭を防ぎます。

ルブレンナイト(トローチタイプ)

朝の口臭が気になる方に、夜の間に口臭を消す夜用口臭除去。カップルや親子で口臭が気になるのは、朝の寝起きです。「ママ、お口が臭いよ」と言われてショックの方に人気です。キシリトール配合で健康な歯を維持することも可能です。シュガーレスなので寝る前から使えます。舐めるだけのトローチタイプ。

スクラブレス(サプリタイプ)

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