飯野 貴行

お口を清浄にし、口臭を防ぐ効能効果のある「ルブレン」発売元の株式会社いいの製薬です。<日本口臭学会会員><未病産業研究会会員> LINEで質問はお気軽に!

世界の口臭

2021/11/18

歯並びと口臭ケアへの意識が高いアメリカの文化

口に対する意識が日本よりも数段高い アメリカでの歯並びと口臭 男性も女性も歯を見せながら笑顔で会話し、ハグをする文化。そんなアメリカでは低所得層以外は、子供の頃から歯並びをキレイにしてしまいます。それが基本だからです。そんな人が日本に来ると、歯並びが悪いままの大人が多いことに驚きます。 また、日本人はマスクをしていますし、ハグもしないせいか、口臭を放置している人が多くいます。せいぜいガムを噛むくらい。アメリカでは子供の頃から、歯磨きの方法だけでなく、フロスの使い方もしっかり指導されます。口臭に対しての意識 ...

青パパイヤのサラダ(ソルダム)

世界の口臭

2021/11/18

旅で食べ放題も楽しめるように事前に腸内環境を整えてスッキリしましょう

旅行の楽しみは体調しだい お腹の調子で楽しさが何倍も違います 食事が偏って便秘がちになり、食べ放題を楽しめない 野菜中心の旅はなかなか難しいです。お腹が張ってると、せっかくの食べ放題が楽しめないことに。 トイレでゆっくりできないし、臭ったら恥ずかしい 旅行中は外に出ることが多く、トイレにゆっくり行けません。家族旅行でもそんな調子なのに、友人と一緒の部屋の場合には、ならなおさら恥ずかしい。トイレ後の臭いも気になります。 ポッコリしたお腹だと好きな服が着れません 便秘になることが分かっていると、どうしても余裕 ...

喉口臭の専門店

2021/11/18

歯磨きしても約14%しか改善しない、舌の奥からの汚れが口臭の原因に

大学の実験によると口臭がある人が歯磨きしても約14%しか臭いが減りませんでした むしろ、口臭が悪化する人が約40%います   舌磨きをしては行けない、デリケートな「舌奥」部分に汚れが溜まっている 看護師などの専門家がガーゼで拭き取ると改善する 自分で指を突っ込むと吐き気がする 舌ブラシで奥を磨くことは禁止されています 口の奥に汚れが溜まらないように 歯磨きで食べ残しは取る 口臭がある人が歯磨きすると奥から汚れが出てきますが、当然ながら歯磨きしなければ、さらに悪化します。食べ残しなどタンパク質は汚 ...

口臭ケア(予防と対策)

2021/11/18

早めにこまめに水分補給でお口の乾燥を防ぎ口臭予防

1日1~1.5リットルの唾液が出ます 喉が乾いた頃には水分が不足しています 熱中症の時期になると言われるのが「喉が渇いたと感じた頃には、体の中の水分が随分と抜けてるので、喉が渇く前に飲みましょう」というものです。熱中症の時期だけでなく、口が乾燥しがちな方は、こまめに水分補給をしましょう。最近は200ccしか入らないような小さいボトルも流行っていますので、出かける時にも邪魔にならず便利ですね。 おすすめの水分補給 水(またはお茶) 普通の水またはお茶をこまめに飲みましょう。お茶の場合にはカフェインが含まれま ...

口臭ケア(予防と対策)

2021/11/18

リラックスしてお口の環境も改善しましょう

ストレス・緊張で口臭が発生 ストレス口臭 ストレス・緊張で唾液がネバネバに 唾液には2種類あります。「サラサラ」と「ネバネバ」です。サラサラ唾液はリラックスの時にでて、お口の中を洗い流して清潔にし、口臭を抑えることができます。逆にネバネバ唾液はストレスや緊張の時に出るもので、お口を洗い流すことができません。固唾を飲む、とはまさにこのことです。 胃腸の調子が悪化し、舌苔ができやすく 暴飲暴食や夜食を食べてすぐ横になると胃腸に負担がかかります。全身の体調とくに胃腸の調子は舌に出やすくなります。舌苔が消えない方 ...

口臭チェック

2021/11/17

30センチ離れて臭わなければ口臭があるとは言いません

口臭外来での判断 口臭外来に行かれたことはありますか?検査の種類には、機械と人間の2種類があります。 機械的試験 一般的にはオーラルクロマという機械で測定します。お口の中の揮発性ガスを測定します。 硫化水素(卵が腐ったような臭い) メチルメルカプタン(魚や玉ねぎが腐った生臭い臭い) ジメチルサルファイド(ドブや生ゴミの臭い) 3種類のガスを一度に測定してくれます。 機械で計測すれば十分だと思ってしまいますが、実は「多種にわたる微量な臭い成分が集合しても、口臭になる」ので、結局は人間が感じるかどうか試験しな ...

口臭の原因

2021/11/18

薬の副作用や更年期の影響で口が乾く

なぜ、年齢とともに口臭が気になるのか? 年齢でお口の筋力が落ちている 筋力低下で唾液の分泌が減る 唾液腺は筋肉に囲まれています。嚙む力などの筋力が衰えると唾液の分泌自体が減ってしまいます。 筋力低下で舌が下がり、口呼吸になり口が乾燥する 舌が下がると気道をふさいでしまい、睡眠時無呼吸症候群になるケースもあります。無呼吸になるとどうしても口で息を吸おうとしてしまい、口呼吸になり、結果として口が乾いてしまいます。 口輪筋の衰えで口が開いて口呼吸になる 口輪筋は口を閉じる筋肉です。これが衰えると口をしっかり閉じ ...

医師・歯科医インタビュー

2021/11/17

水だけで歯磨きすると汚れが良く落ちる理由

え?歯磨き粉を使わず、水だけの方がちゃんと磨ける え!ちゃんと、歯磨きしてるんですけど! それでも臭いってどういうこと? 不潔だと思われてしまってる(悲 もしかして・・・仕事しているときにも臭ってるのかも? でも、口臭を指摘されるのも嫌だし、仕草が気になる。 今すぐどうにかしたい! そんな時、驚きの事実を知ってしまいました。。。。 アキモトプライベートデンタルオフィスの院長(秋本先生) 「長時間ちゃんと歯を磨くとしたら、何もつけないで水で」 院長「私自身も基本的には歯磨き粉は使わないんですよ」 院長「10 ...

口臭の原因

2021/11/1

疲労口臭とは?胃腸と肝臓の機能低下が原因だった

疲れると臭くなることをご存知ですか? 疲れがたまっている 寝ても疲れが取れない 仕事や家事が忙しい 休息時間が十分とれない そんな時に、口臭や体臭が強くなります。 なぜ、疲労が口臭につながるの? 疲労で、胃腸の消化機能が落ちている場合 消化機能が落ちると、食べ物が長くとどまり、特に腸では悪臭ガス(腐敗臭)が発生します。これが臭いおならとしてでますが、実は、悪臭ガスは腸管から血流にはいり全身をめぐり体臭となり、肺に到達すると口臭として口から出るのです。 疲労で、肝臓の機能が落ちている場合 肝臓は解毒機能があ ...

朝の口臭レベルは最大に。夜中に細菌が増えて口臭が悪化する

口臭の原因

2021/11/17

【朝の口臭】の原因と対策~夜に口が乾いて朝に口臭がする~

子供から「口が臭い!」と言われてショック、夫に「実は臭うよ」と言われてショック。そんな傷つく方がいます。また、言われなくてももうあきらめているという方も(;'∀') しかし、恋活、婚活、妊活の場合にはそうもいきません。人生計画が狂ってしまいます。円満な家族関係・恋人関係を保つために、朝の口臭は無臭にしたいですね。 朝の口臭が発生する原因~夜中に悪玉菌が増える~ 口呼吸などで、夜中に悪玉菌が侵入しやすい 口呼吸が多いと、外部から悪玉菌がどんどん侵入します。特に、コロナ以降、マスクが習慣化されて、マスクの中で ...