＜膿栓や舌苔＞で口臭がする方の体験談を集めました
膿栓や舌苔による口臭でお困りですか？きちんと歯磨きやうがいをしているにもかかわらず、膿栓や舌苔が出来やすい方も多いようです。
病院に行く時間が取れない場合もあるので、原因を取り除けず、身体的にも精神的にもストレスになってしまうこともあります。
このページでは、膿栓や舌苔による口臭の体験談を集めることで、皆さんがどんな風に治しているのかを公開します！
あなたも参考にして、膿栓や舌苔による口臭で悩むことのない生活を手に入れましょう。
喉の違和感と匂いに悩まされます
度々喉の奥に膿栓ができ、喉の違和感と匂いに悩まされます。鑑で見ても、見えない位置にあるので、ひたすらうがいをして、早く取れるように努めます。しかし、違和感と匂いが辛く、早く取れる方法はないのか！？、と悶々としています。
（女性 29歳 クリエーター）
臭いがきつくて気持ちが悪くなることがあります
右喉奥に膿栓があるのですが、マスクをしていると自分の息がマスク中に篭って臭いがきつくて気持ちが悪くなることがあります。
（女性 34歳 会社員）
付き合っている人とキスするときなど出てこないか心配でした
高校の時、喉の奥から出てくる塊がとても臭いことに気づきましたが、ネットサーフィンなど夢のような時代だったので、その塊が何なのか分からずとても怖かった思い出があります。大人になってからも膿栓が出てくるタイミングが分からないので、付き合っている人とキスするときなど出てこないか心配でした。
（女性 37歳 支援員）
くしゃみと同時に出てきたこの匂い玉
匂い玉の存在自体がまだ知らない頃これとは知らず虫歯か歯磨きし忘れた日だけの悩みだと当時は思っていました。しかしある時くしゃみと同時に出てきたこの匂い玉、食べかすか何かと思いきやその時いた友人から膿栓なる事実を突きつけられました。その後予防として歯磨きと同じくイソジンでうがいをする様にしてます。
（男性 40歳 在宅ワーク）
歯ブラシで擦って綺麗にしようとしたら、余計に口臭が悪化した
舌の上を歯ブラシで擦って綺麗にしようとしたら、余計に口臭が悪化した。
（男性 32歳 フリーランス）
「ママの口くさいね。」
今まで自分の口臭を気にすることはほとんどありませんでした。しかし、ある時5歳になる娘が自分の顔を私に近づけて言った言葉にショックを受けました。「ママの口くさいね。」子供はとても正直なので、自分でもマウスケアを重点的にするようにしました。舌を鏡で見た時に白っぽい舌苔が付いていてそれまで全くケアしてこなかったことにも気がつきました。それからというものの、舌苔用のケア用品を使うようになりました。
（女性 37歳 自営業）
舌ブラシで舌の掃除もしている。それでも臭いがします
車の中で息を吐くと臭いがする。自宅で洗面所の鏡を見て舌が白いのが分かる。歯を磨く時、舌ブラシで舌の掃除もしている。それでも臭いがします。
（男性 42歳 無職）
ビックリするくらいの臭さで人と話すのが苦手になりました
常に痰が絡んだような話し声と咳、ノドの不快感に苦しんでいたのですが、咳をした時、ツバキと一緒に飛び出した小さい物が出ました。何気に嗅いでみるとビックリするくらいの臭さで人と話すのが苦手になりました。
（女性 55歳 パート）
舌専用の歯ブラシで擦ってもあまり改善されなかった
舌苔が体調を悪くしてから凄くなり、特に朝起きた時に自分でも分かるくらいに臭いがしてました。舌専用の歯ブラシで擦ってもあまり改善されなかったです。
（女性 43歳 無職）
膿栓が咳と一緒にぽろっと出てきます
風邪を引いた時など、喉に違和感があると、数日後に膿栓が咳と一緒にぽろっと出てきます。口が臭いと感じると、綿棒で濃栓を探すのが癖になってしまいました。見つけると綿棒でやさしく取り除くのですが、見つからずにおいの原因が分からないと、内臓が悪いのか等他に原因があるのではと考えてしまいます。20歳過ぎてから２か月に一度ほど出てきます。体調がすぐれない時に、濃栓ができたり、口が臭くなるように感じます。一日に一度は舌磨きもしています。
（女性 26歳 無職）
綿棒で押し出したら、沢山白い塊が出てきました
最初は唾を飲み込む際に鼻から抜ける息が家畜っぽい匂いがして、その時はまだ膿栓の存在を知らなかったので耳鼻科に何度も行って見てもらい、うがい薬をもらったり、トローチをもらったり、鼻にスプレーする薬をもらったりと、ただ単に寝てる時に口を開けて寝てるから喉が乾燥しているだけだとか、蓄膿症の検査をうけたり、アレルギーの検査をうけたり色々試したのですが原因は何も分からず、自分の妹に相談したら、「それ膿栓じゃない？」と言われました。
よくよく聞くと、妹は中学の時から喉に異物感を感じていて喉を見たら白い玉があったので毎回とっていたみたいなので、私も試しにライトで照らして喉の奥を見てみました。
そしたら扁桃腺付近にある小さな穴に私も白い塊があって綿棒で押し出したら、沢山白い塊が出てきました。ある程度取り出したら、ずっと悩みだった口臭も鼻から抜ける匂いも無くなり解決されました。やはり何度も綿棒で膿栓を取る作業をしていると、最初の時より膿栓が溜まる穴が大きくなってしまった気がします。膿栓が出来るスピードも早くなってきたかなとも思うので、うがい薬で膿栓が除去出来たり、直接喉に刺激を与えないですむ方法や薬があったら良いかなとも思います。飴を舐めるだけで、膿栓を溶かしていく作用があるとかも便利だなと、思います。
（女性 23歳 アルバイト）
すぐ鼻水の濃いような臭い臭いがする
鼻が悪いので、歯を磨いても、しばらくするとすぐ鼻水の濃いような臭い臭いがする。今はうがいをマメにするようにして、粘膜を乾燥させないようにしたりしているが、耳鼻科で鼻洗浄をしてもらったりもしている。
（女性 40歳 専業主婦）
周りにもにんにく食べた？と聞かれるほどです
風邪をひいて喉が痛くなると、いつも口臭が酷くなります。周りにもにんにく食べた？と聞かれるほどです。
自分では原因も分かっているので舌で触ってしまいがちですがなかなか頑固で取れません。結局不意に出るくしゃみや咳でごろっと取れるので、最近はその爽快感を味わう為舌で触るのも我慢しています。（女性 23歳 派遣社員）
