<口臭がしても食べたい!!>食べ物を教えてください。

目次

納豆

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
臭わない納豆を選ぶ、すぐに歯みがきをする、梅干を食べる
(女性 29歳 会社員)

ぎょうざ。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後、すぐにハミガキとフリスク。あとはしゃべらない。
(男性 44歳 会社員)

にんにくが入っているラーメンです。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ヨーグルトを食べるようにしています。
(男性 46歳 会社員)

岐阜県養老郡養老町の3種類のニンニクがはいったスタミナラーメン

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
家に帰ってから牛乳を飲むことです。
(男性 38歳 主婦)

焼肉の焼きニンニク

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べる前に牛乳を飲み、食べた後はガム&ミントタブレットを。
(女性 50歳 主婦)

ニンニク料理全般。美味しいので、食べたい。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
特に口臭対策はしていないのだけれども、ミントティーを飲んだり、水、お茶を多く飲む。また、氷を口に含むと匂いが消えると聞いたことがある。
(女性 43歳 主婦)

キムチ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
直後に牛乳やヨーグルトを飲みます。
(女性 27歳 会社員)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
・にんにく抜き、またはにんにく少なめの餃子を食べる
・飲み物を多めに飲む
(女性 36歳 会社員)

にんにくたまり醤油とオニオンソースで食べるハンバーグ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
意中の人と一緒に食べに行けば、気にならない。
休みの前の日にいく。
(女性 34歳 会社員)

ニンニク

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後に洗口液でうがいをする
(男性 30歳 会社員)

ニンニク入りの餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後に牛乳を飲む
(男性 42歳 会社員)

地元の有名な揚げ焼き餃子があるのですが、その餃子にニンニクのみじん切りをさらに添えて食べると美味しいです。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
市販の口臭予防用カプセルと牛乳を飲みます。
(女性 39歳 主婦)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
寝る前に食べる。
もし食べた後に人と会う時は、マスクをする。
(女性 39歳 主婦)

ペペロンチーノ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ペペロンチーノに使われる普通のニンニクは臭いが強いが、臭いが弱いにんにんがあるため、それを使う事で口臭を抑えることができる。
(男性 33歳 会社員)

ペペロンチーノ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
牛乳をのみます。その後歯磨き、その後タブレットを5粒
(男性 33歳 会社員)

すばりニンニク

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後の口臭予防をするしかない。ブレスケアなど。
(男性 40歳 会社員)

ニンニク料理

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
青森県産の減臭ニンニクを使って料理する。
(男性 51歳 無職)

ニンニク

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後、歯磨きなどを念入りにする。
(男性 41歳 無職)

生の長ネギです。
そのままではないですが、薬味としてどんな料理にもほとんどかけるくらい大好きです。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ネギは焼くと匂いが気にならなくなりますが、生は匂います。
やはり食後の歯磨きが一番だと思います。
また、食後にメントール系の飴やガムは口臭には有効です。
また、食事中に水分を取ると匂いが軽減されるような気がします。
特に牛乳にその作用が強いと感じます。
(女性 34歳 主婦)

キムチチャーハン

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
完璧には口臭を防げていないかも知れませんが、食後の歯磨きとうがい、その後にマスクを付けたりガムを噛むなどすれば大丈夫と思います。
(女性 36歳 自営業)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後にすぐ歯を磨く。翌日に影響しないように念入りに。
(女性 35歳 会社員)

何と言っても餃子です。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
私の場合は餃子が大好きで昼ごはんなどにも食べていましたが、この頃は飲んで口臭が消せるサプリを飲んでだいぶ改善されてきました。
皆さんにも勧めたいと思います。
(男性 47歳 会社員)

ギョーザ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ガムを噛む
(男性 49歳 会社員)

キムチチャーハン

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後にリンゴを食べると口臭が軽減されます。
(女性 35歳 主婦)

ギョウジャニンニク

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
酢の物でも天ぷらでも美味しいです。食べた後に牛乳を飲むと口臭が軽減され気になりません。
(男性 73歳 無職)

にんにく

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
にんにくは匂いがするのでおいしく感じるのです。そのもの自体のにおいを消すことはしませんが食べた後に牛乳を飲んだりしています。
(男性 50歳 会社員)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後、烏龍茶を飲む
ガムをかむ
(女性 38歳 主婦)

ビビンバ
肉とニンニク、キムチと口臭を放つ食材がたくさん使われているますが、その美味しさから食べずにはいられません。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後に歯磨きをして口臭予防のタブレットなどを飲むと良いです。
(女性 36歳 会社員)

焼き餃子です。外食はほとんど利用しませんので、後述の工夫をして自家製で賄っています。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
本場の中国では意外にも餃子(特に焼き餃子)にはほとんどニンニクを入れないそうなので、我が家で作る時にもそれを見習って野菜類を多くすることで臭いの源となる肉類との臭みを消す工夫をしています。特に生ショウガのすりおろしが効果的ですね。それと我が家ではタレにタマネギペーストを加えていますが、水とみりんと酒を加えて電子レンジで5分程度加熱すると独特の臭みも消えていますのでそれを利用しています。山椒の粉も風味付けにしていますが、それも消臭効果が期待できます。緑茶に限らず、ウーロン茶等で口を漱ぐことでもある程度は抑制できるのでは。
(男性 56歳 自営業)

餃子、スタ丼

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後にタブレットを噛む
(男性 30歳 会社員)

焼肉

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
タレにニンニクを入れたいところをグッと我慢する
(男性 35歳 会社員)

まずギョーザ、焼き肉、納豆、ニラれば、塩辛、カレー

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ガムをかむ、バニラエッセンスを少量口に入れる。
(男性 46歳 無職)

餃子、ラーメン。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べる前に牛乳を飲んでおく。
(女性 41歳 会社員)

ペペロンチーノ、二郎系ラーメン

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
サラダやスープと一緒に食べる&食後に洗口液を使用する。
(男性 30歳 自営業)

焼き肉

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
野菜をたくさん食べる
(男性 30歳 自営業)

ニンニクです。
元気が出るし、美味しいからです。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ニンニクの口臭は難しいですが、ガムをかんだり、飴をなめたりします。
(女性 52歳 主婦)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ニンニク抜きとか、臭いの少ない具にするなど
(男性 46歳 会社員)

ニンニク専門店「ガーリック×ガーリック」のガーリックが山盛り乗ったトースト。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
まずはコップ1杯の牛乳又は飲むヨーグルトを飲んで乳製品の膜で匂いを落ち着かせます。それから歯磨きで舌を念入りに磨くと気にならなくなります。
(女性 33歳 主婦)

お店の炭火で焼く焼肉です。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ドラッグストアで売られている、ちょっとコスパがお高めなミントタブレットが効果的です。
(女性 31歳 団体職員)

にんにくたっぷりラー油入りねぎらーめん

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
マスクして人と喋らないようにする。
(男性 48歳 団体職員)

ぎょうざ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
りんごを食べる
(女性 38歳 主婦)

ニラやにんにくが入っている餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後にいつでも口に出来るキャンディを持ち歩くこと。
(女性 36歳 主婦)

にんにくを使った料理。餃子やペペロンチーノやまるごと揚げたにんにく。ガーリックライスなど。あの香りがたまりません。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食後にアフターケアとしてブレスケアなどの口臭対策のタブレットやミントガムを食べる。
(女性 30歳 自営業)

ぎょうざ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ガムをかむ
(男性 44歳 無職)

イカの塩辛

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
乾燥ゆずの皮を刻んだ物を入れて食べる。さっぱりして生臭さが抑えられる。
(女性 31歳 会社員)

にんにくいっぱいの焼肉ですかね

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
サラダをたくさん食べたり、牛乳を飲んだり、緑茶でうがいをするなどして対策します
(男性 43歳 会社員)

ニンニクを使った料理全般

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
頻繁に歯磨きをする
(男性 38歳 会社員)

にんにくのアヒージョ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
にんにくを食べた後に氷を食べたら匂いが和らぎます。
(男性 23歳 会社員)

韓国料理

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後にガムや飴を必ず2つ以上は食べます。
(男性 32歳 会社員)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
お口がスッキリするガムを噛みます。
(女性 53歳 主婦)

カレーライスです。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
だいたい飲み物でラッシーが置いてあったりするので一緒に頼みます。
乳製品はにんにく等の臭いを抑えるということを聞いたことがあるからです。
(女性 26歳 主婦)

ラーメン二郎

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ブレスケア・コーヒーを飲む
(男性 30歳 自営業)

焼肉です。

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後に、歯を磨くことです。
(男性 48歳 自営業)

ツナ缶

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ツナ缶を食べると独特の口臭がするが食べたあと牛乳や緑茶などを飲めば少しはニオイが抑えられている気がする。
(女性 36歳 主婦)

にんにくの丸揚げ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
マヨネーズを小さじ1食べる。
(女性 26歳 会社員)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食べた後に牛乳を飲む。
(女性 38歳 会社員)

にんにくの丸ごと焼き

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
牛乳と噛むタブレット
(女性 32歳 会社員)

餃子

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
歯磨きをする。
マウスウォッシュを使う。
マスクをする。
(男性 30歳 無職)

キムチ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
ヨーグルトドリンクを後で飲んだり、翌日の朝食をしっかり食べるようにしています。
(女性 33歳 会社員)

キムチ

その食べ物で口臭が気にならないアイディア
食事後すぐにカプセルタイプのタブレットを飲んでいます。
(男性 32歳 会社員)

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運営:いいの製薬

お口を清浄にし、口臭を防ぐ効能効果のある「ルブレン」発売元の株式会社いいの製薬です。<日本口臭学会会員><未病産業研究会会員>

歯科医師監修記事

「虫歯がなく歯に自信がある人ほど要注意」な理由を聞きました。
アキモト プライベート デンタルオフィス 秋本昌弘院長
脳外科手術から発達した手術用顕微鏡での歯科治療を実践する現役歯科医師

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湘南台 腎泌尿器・漢方クリニック  友田岳志院長
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