1日3回、歯磨き後、2プッシュずつ
お口は1日のうちでも乾くことが多いので、3回は使いましょう。2プッシュすると十分な量がでますので、それでお口をクチュクチュと洗って吐き出してください。直接お口に入れない方は、水に薄めてもいいです。
特に、夜は寝る直前に使用することをおすすめします
人間のお口は、夜寝ている間に菌が増えます。だから、多くの人は朝起きたときに口臭が気になるわけですね。だからこそ、夜は寝る直前にルブレンを使って予防しましょう。
補足：舌ブラシを使ってもよい
口臭は奥の方から臭ってくることが多いです。つまり舌の奥が汚れているわけですね。舌ブラシでやさしく1日1回だけ磨くのもおススメです。しかし、何回もこすると傷がついて出血したり、味覚障害が発生したり、ドライになって口臭が悪化しますので、絶対に磨きすぎることだけはやめてください。舌をピンクにしなくていいです。
以上「ルブレンの使い方（効果的な使用方法について）１回２プッシュを朝昼晩。使用後には吐き出します」でした。
